阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
北京时间4月20日,NBA季后赛首轮活塞...
2026-04-20 18:27:10
在北京时间4月19日结束的英超第33轮一...
2026-04-20 18:24:13
英超天王山战:曼城2比1阿森纳,多纳鲁马...
2026-04-20 18:14:03
海星体育4月18日报道: NBA常规赛...
2026-04-19 19:22:17
在北京时间4月19日结束的英超第33轮一...
2026-04-19 19:20:37
在北京时间4月19日结束的英超第33轮一...
2026-04-19 19:13:54
海星体育4月15日报道: NBA附加赛...
2026-04-16 18:30:29
体坛周报全媒体原创 今晨欧冠1/4决赛...
2026-04-16 18:28:32
4月15日凌晨,欧冠联赛1/4决赛次回合...
2026-04-16 18:20:44
4月15日凌晨,欧冠1/4决赛次回合一场...
2026-04-16 18:09:11